Łagodnie o traumie

 Tradycyjne podejście do terapii traumy często nie wystarcza. O traumie nie da się tylko rozmawiać bo trauma nie tkwi w wydarzeniu lecz zapisywana jest w ciele. 

Kiedy zaczynałam pracować z traumą w 2013 roku, to koncepcja świadomej praca z traumą na poziomie ciała dopiero raczkowała w Polsce. Obecnie cieszy się coraz większym zainteresowaniem.  

Niemniej jednak zjawisko traumy jest nadal dla wielu mało rozumiane i trudne do wytłumaczenia.  Trauma często owiana jest tematem tabu i opisywana w tajemniczy sposób – bo trudno jest opowiedzieć o czymś co jest niezrozumiałe. Wokół niej wyrosło wiele mitów.   

Skutki traumy nie muszą być trwałe a każdy człowiek posiada wrodzoną zdolności do przywracania równowagi i powrotu do zdrowia z każdej najtrudniejszej sytuacji.   

Somatyczna terapia traumy ma duży potencjał i chciałabym Wam o nim opowiedzieć.

Chcę Wam opowiedzieć czym trauma jest a czym nie jest, jak z nią pracować a co najważniejsze pokazać, że każdy w nas ma w sobie wolę życia i siłę przetrwania oraz duże zdolności regeneracyjne, które pomogą mu wyjść z najgorszych doświadczeń życiowych.

Kiedy w trakcie indywidualnych spotkań i szkoleń dzielę się tymi informacjami moi klienci często mówią „czemu ja o tym wcześniej wiedziałam”, „to takie oczywiste”, „teraz rozumiem czemu tak się czuję i tak reaguję”, „daje Pani nadzieję”.